Aula de Dança de Salão abrirá turma em 2014
Unidade Jacaré
O que é?
   Podemos chamar de Dança de Salão toda dança social que se dança a dois. A Dança de Salão envolve diferentes ritmos, sendo mais populares no Brasil o soltinho, forró, samba de gafieira, tango, bolero e salsa.
   Com duração de uma hora, as aulas de Dança de Salão tendem a ser sempre divertidos momentos de trocas, já que essa é uma prática que trabalha essencialmente a socialização e estimula o diálogo. Para os casais, a Dança de Salão pode ser uma atividade interessante a ser desenvolvida em conjunto. Dentre os benefícios que essa modalidade traz, estão, dentre outros, o aumento da frequência cardíaca, melhora da capacidade respiratória, aceleração do metabolismo, flexibilidade e resistência física, ritmo e musicalidade, aumento da consciência corporal e desenvolvimento da força e do tônus muscular. Qualquer pessoa a partir de 15 anos pode praticar Dança de Salão.

Celebridades que praticam:
   → Bradley Cooper
   → Derek Hough
   → Jennifer Lawrence
   → Kate Hudson
   → Milena Toscano
Aula de Dança de Salão abrirá turma em 2014
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